美肌スキンケア！しわ の原因と対策
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シワの原因・対策・対処法
お肌の大敵シワ、出来る原因を知って効果的な対策をしましょう。私は、まだ若いから大丈夫と思っていても、肌のダメージは若いうちから蓄積されていきます。出来るだけ早いうちから対策をしてください。
シワはどうして出来るの
シワは、誰でも年齢とともに目立ってくるもので、肌の弾力が失われ始める２０才からシワ対策が必要です。
シワの出来る原因としては、次のものがあげられます。
1、肌の乾燥
2、老化
3、紫外線
若いうちは、シワもなく綺麗な肌でも、早めに対策をしておくことで2０才を過ぎてから肌に差が出てきます。
シワの予防
しわの予防には、なんといっても紫外線を浴びないことです。
出来るだけ早い時期からの対策が必要。出来れば10代から、外出時は帽子や日傘または、日焼け止めを塗って、外出するようにしてください。
紫外線は、しわだけでなく、しみそばかすの原因にもなり、お肌にとって大敵です。
シワに効果的な抗酸化成分
抗酸化成分は、体内の活性酸素を除去する働きがあります。
活性酸素は、生活習慣病や老化促進の原因の一つでありしわの原因でもあります。
毎日の基礎化粧品に抗酸化成分が入ったものを使用すると、皮膚の酸化を抑えることができ、しみ・くすみにも効果的です。
シワに効果のある抗酸化成分の配合された基礎化粧品を使おう！
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